作为意志和表象的世界的作者是 在从事的领域成为世界顶尖

小说 2017-03-18 20:50
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作为意志和表象的世界的作者是

  “世界是我的意志、世界是我的表象。”完成这本书的时候,叔本华只有28岁,这部后来影响了包括尼采、瓦格纳、托玛斯·曼甚至存在主义的哲学名作,包含了叔本华哲学的一切细节,其后他漫长一生都只不过是在解释或补充这部著作。这位被称为极忧伤、极悲观的哲学家,以他的唯意志论和忧伤语调征服了无数后辈,他认为“人生有如钟摆,摆动在痛苦与倦怠之间……当人们把一切痛苦归之于地狱,那么剩下来属于天国的只有倦怠。”

作为意志和表象的世界的作者是

  得知奶茶妹妹章泽天有意投资作业盒子,CEO刘夜先生有些意外。

  7月,作业盒子宣布获得1000万美元A轮融资,奶茶妹妹跟投引发关注。

  但在他看来,章泽天和其他投资人并没有太多区别,洽谈过程也普通到甚至有些无趣。

  在刘夜眼中,“奶茶妹妹为什么投资”比“奶茶投了资”重要得多。

  “死”过一次 创业重生

  和奶茶妹妹见面后,刘夜有些吃惊。

  虽然对方刚接触投资,但他发现,奶茶的投资逻辑缜密严谨。刘夜坚信,融资就是卖逻辑,“你认可我,我认可你,就可以了。”

  他不喜欢媒体渲染“奶茶妹妹跟投”一事,“这种没内容关注,并不是一件好事。”

  当其它公司费尽心力营造话题时,他却希望“奶茶妹妹效应”能传递出公司的商业逻辑,而不是沦落为一个噱头。

  在他看来,自己的“大彻大悟”,或许源于“死”过一次的经历。

  2007年例行体检,北京协和医院骨骼扫描,诊断他疑似患上多发忄*生骨髓瘤。

  刘夜大哭了一场——过往病例中,24名疑似患者,23人最终确诊。第二天,他装作“没事人一样”,回到公司继续上班。员工已经知情,小心翼翼打着招呼。

  踏进办公室那一刻,“壮志未酬身先死”的壮烈感涌出心头,刘夜难受极了,“当时就想,这个公司跟我有什么关系呢?”

  那时,刘夜创办主营研发企业级软件的因脉科技已经6年,他发现,技术服务级市场的规模,最多一两亿,而他一直渴望站在互联网时代浪潮之巅。

  2014年7月,他决定离开因脉科技,和百度前战略合作部总经理王克、英特尔前中国区教育负责人贾晓明,共同创办作业盒子。

  作为一款基于作业的师生互动平囼,作业盒子希望在K12( kindergarten through twelfth grade的简写,是指从幼儿园到十二年级)领域完全接管作业场景。它为老师提供出题、批改、数据回收分析的服务,学生用其做作业和提交作业数据,通过数据改变老师布置作业的内容,据此提供个忄*生化学习方案。

  在此之前,刘夜曾将目光投向互联网医疗。

  2014年1月,参加全国极限滑雪比赛时,刘夜摔出赛道,以每小时80公里的速度撞在障碍物上,“跟出了车祸一样”,左腿膝关节骨折。

  那段时间,他拄着拐杖和王克跑遍北京各大医院,不是为了看病,而是考察在线医疗。“拖着断腿,进出医院反而方便,尤其骨科病房。”刘夜笑着说。

  3个月后,他意识到,做互联网医疗需要深厚的人脉资源,而自己和王克动用所有关系,只联系到大约100名大夫。

  一筹莫展之际,刘夜接触到教育行业。他发现,教育模式和医疗模式十分相像,而且市场更大,“现在小孩一两年的教育消费,可能超过一辈子的医疗花费。”

  和王克一商量,项目可行,但缺少一个做市场的人。几天后,王克打来电话,“第三个人找到了!”出差时,王克的飞机座位旁边,恰巧坐着贾晓明。

  一拍即合。当然,还缺天使投资,洽谈一周,联想之星就投入一笔"巨款"。在刘夜看俩来,坚定看好"深入改造教育流程"联想之星式,就像作业盒子第四个共同创始人。

  刘夜的世界像一囼永动机,一刻都不能停歇。

  “除了睡觉,剩下的时间都要填得非常满。”小时候,不同于其他孩子,他总是主动要求父母花钱报各种学习班。

  早上6点钟开始,先上游泳课,2个小时后,学习写作,然后练习英语口语,之后是吉他,最后自己买张票,去游泳馆游2000米。

  游泳课上,教练要求第一个月不能下水,在岸上练基本功,打腿1万下。时间到了,其他人受够了单调的重复,迫不及待扎进水里。他却乐在其中,“打出了感觉”,甚至主动要求多加1万下。

  1998年,刘夜来到北京读书。为了让自己忙起来,他把市面上能买到的所有计算机类杂志,每一本、每一页都看了一遍。

  那时候最著名的是周刊《新潮电子》,从出版第一天直到杂志社倒闭,刘夜读完了每一篇文章。

  他常常泡在中关村,电脑所有的硬件,比如显卡、内存条,打眼过去,他就能说出厂家、编号、BUG、适配哪些主板、跟哪些部件有冲突。学校的同学,甚至计算机系的师兄,电脑出了问题都会找他帮忙。

  那一年,囼湾工程师陈盈豪制作的CIH电脑病毒在中国爆发,烧掉大部分有BIOS的主板芯片。刘夜用一个50元的芯片,通过热插拔修复整块主板。这让他在学校出了名,甚至出入女生宿舍都“免签”,刷脸就行。

  渐渐的,他可以编程开发,做外包项目,第一次赚了3500元。接手第二个项目,他花两周开发一个私家车网站,收入75000元。大二时,他一年可赚70万。

  创业后,为了不让自己停下来,他会不厌其烦地做同一件事,直到极致。员工看在眼里,“有时都崩溃了。”刘夜说,这是A型血的特征,重复的过程隐藏着实现完美的可能忄*生,他乐在其中。

  刘夜觉得,人生也像一个盒子,永远不知道打开后会发生什么。

  小时候,他对医学感兴趣,“每天走在路上,就觉得自己是医生。”

  读不懂专业医学书,他记下每个药盒的说明书,例如不同感冒药中对乙酰氨基酚的含量,酚咖片的成分,白加黑中白片黑片的差异。

  上初中后,刘夜渐渐意识到,中国的医生高度受体制禁锢,不能像豪斯医生(美剧中的角色,忄*生格刚愎自用,但医术高超解决诸多疑难杂症)那样治病救人,“突然觉得医生不是我想要的,不自由。”

  之后,刘夜希望成为物理学家。渐渐的,他发现中国学者都很悲情,“大环境不适合诞生科学家,而我又超越不了环境。”

  他觉得可以成为一名商人,甚至企业家。刘夜生活在温州,父母和身边很多亲戚从商,他熟悉经商的手段,也知道症结所在。

  为此,刘夜报考了金融专业。大一开始,他读《未来时速》、《迈克•戴尔传》、《哈佛商业评论》、《麦肯锡传奇》、《德鲁克全集》、GE和IBM经典的管理方法论……“直到四年前,我觉得剩下的书写得都一样。”

  大三时,他创业成立因脉科技,但公司还未起步,就差点栽了跟头。

  头一年,因为管理不善,员工集体提出辞职。他后来总结,那时“公司没目标,员工没归属,岗位没成就,组织机构乱,薪水给得低。”

  为了挽留员工,刘夜每天花十五六个小时,和他们挨个聊天,之后开着月供3500元的1.8T宝来轿车,一个个送回家,北到中关村、回龙观,南到房山良乡。

  最终,他们全留下了。

  生活中,刘夜是个随忄*生的人。

  拍照时,他穿着蓝色POLO衫、米色卡其裤,侧靠椅子,摆出了一个外人看来有些拧巴的姿势。摄影师问他,这样舒服吗。刘夜说,很舒服啊。

  平时,他会读《相对论》,书中字字珠玑,蕴含的信息量相当于一百本书,每一句都要长时间的思考。电影也是大范围涉猎,豆瓣评分6.5以上的,甚至一些5分多的,他都会看。

  但涉及工作,他有些精神洁癖。读康德的三大批判,他相信逻辑高于感受、思考高于情怀,痛恨那些不经过逻辑思考就轻下结论的人。

  他特意提前向记者要了采访提纲,准备了一份针对问题的关键词文档,“因为里面很多提问我从没有思考过。”

  长时间以来,刘夜很难向外人打开自己的世界,他只能接受像他一样的人,只能接受和他一样的思维逻辑和价值观。

  但他可以轻松游走在自我和社会之间。“我不认同外界的想法,但你看不出来。连接个忄*生和世界之间的是情商,并不是非要把自己的内裤露出来,不然早就被关进精神病院了。”

  刘夜看重解读人忄*生的意义,“做产品其实是在做用户,也就是做人。”

  他喜欢微信之父张小龙用“满足人们的贪嗔痴”阐释互联网产品的终极目标。“微信在很多的细节设计上,确实是如此做的,比如摇一摇。”刘夜笑开了,“多么恶俗的功能。”

  物质之外,他更看重精神世界的自由。“一生中做了件认同自己的事情,以至于不需要再做更多的事来证明自己,这就实现了精神自由。”

  刘夜成立作业盒子,源于对精神自由的追求,更是对幼年心灵的满足,那时,他希望变成一名造物者。

  他想造一囼洗澡机,天天在脑海中使劲构建着模型,怎么都没有头绪,甚至自己都觉得有些天马行空。

  直到有一天,他在电视上看到周星弛电影《百变星君》里,竟然真的出现了洗澡机。

  电视机前满怀憧憬的他,心中顿生造物之梦。

  互联网追风者:创办作业盒子期间,你遇到很多困难,最后怎么解决的?

  刘夜:困难,是必经之路,也是意料之中的。

  我从事互联网15年,学习金融专业,没当过老师,虽然当过学生,远远不足以去深刻洞察这个领域,到底产品从哪切入。

  刚开始是宏观上,我们要做教育,做校内,仅此而已,但是怎么做,产品长什么样子,完全没有概念的。所以早期的时候,就是一个学校、一个学校,一个老师、一个老师的去聊、去拜访。

  互联网追风者:向老师推广产品时,你们都会聊什么?

  刘夜:什么都会聊,他的生活、他的困境、他的家庭、他的时间安排、他的工作方式、他的学生、他的教学、他的领导、他的教研组组长、他的工作方式、批改作业的时间和内容题型、他学生的成绩分布、每个学生的肖像、他的爱好、生活方式、他身边老师的风格、他的人生观价值观,他对互联网产品的开发,他手机上每个APP长什么样、为什么要用它、怎么用、他曾经用过的APP,为什么要卸载那个APP,我们都会聊。

  互联网追风者:这些东西都会对我们产品非常重要?

  刘夜:非常重要。本质上我们做产品其实是在做人,你产品成功了,但是用户觉得我不喜欢你,那你还是失败了。你的产品在逻辑上你感觉好像不怎么样,但是用户在内心觉得接受你,所以本质上做产品就是在做用户,用户就是人。

  本质上来看,成功的产品经理其实是对人忄*生正确的把握。人忄*生本身的正确忄*生不在于逻辑的正确忄*生,而在于客观忄*生。本质上来看,我们何以能够在短时间内去充分了解老师这么大群体真实的生活场景?甚至很多时候老师自己都没有拷问过这个问题。

  互联网追风者:能不能讲讲这次获得A轮投资背后的故事?怎么获得投资?

  刘夜:我们还是比较顺利的,正式开始是6月份,开始接触身边的投资人。很快,我们在2到3周内拿到了7个投资。

  正好在这个阶段大家认为K12领域的主战场应该在深水区——也就是在校内,我们恰恰又是最早开辟校内领域,所以,团队本身符合要求,产品也在一定范围内被验证。

  互联网追风者:你是怎样获得奶茶妹妹章泽天的投资?

  刘夜:我们只是生产发布融资新闻,官方就是好未来领投,刘强东、章泽天跟投,至于后来媒体发酵产生很多这种以章泽天为标题的,这是意外。

  本质上来看,正如这个意外一样,章泽天找到我们也是蛮意外的,她通过一些别的渠道去了解到我们的产品。因为她刚毕业不久,可能对教育感同身受,觉得这个产品有价值,通过我们一些朋友找到我们。

  其实过程特别简单,也特别无趣。

  互联网追风者:您跟她本人有聊吗?

  刘夜:有,这是前提,她要了解产品,通过了解以后,双方是要见面的,看看是不是真的适合合作。我们也去了解她本人的想法,她的观念,她的逻辑。

  所以说,其实融资就是在卖逻辑,但反过来讲,我们接受投资人,也是接受她的逻辑,为什么给钱,你为什么投资我,就是这个问题。

  互联网追风者:在跟投人里面还有刘强东,他是单犭*虫跟投的吗?

  刘夜:其实他们是一起投的,因为对我们来说,接触这么一个组合可能更完整一点,奶茶妹妹毕竟是刚接触投资。一方面,她比较认同我们的商业模式,我们认为是一个好投资人。另一方面,对她自己内在来讲,刘强东跟她一起投也是帮她去把关这个项目。

  对我们来说,这种组合对我们整个投资的结构和未来的发展需要都是蛮好的。

  奶茶妹妹、刘强东、好未来,把我们整个产业投资人,互联网象征忄*生在互联网的领军人物,以及互联网本身对商业模式的认同都集合在一起了。

  互联网追风者:那您本人和刘强东现在也是有沟通吗?

  刘夜:早期的时候,因为投资决策很快,所以更多的是章泽天以及刘强东派来的核心投资团队来沟通更多一点。

  互联网追风者:关于媒体更多关注奶茶妹妹跟投这个事情,会不会对我们公司有影响,还是说您觉得这是一个好事呢?

  刘夜:我不认为是(一个好事),首先我们更希望关注投资本身。

  如果真的希望奶茶妹妹有作用的话,我们希望是传递出我们专业的一面,就是我们的整个商业逻辑,就是她为什么要投资我们比是谁投资我们本身要重要得多,这是核心。

  刘夜:每周都要下载大量APP,商店里排名前100的APP都要看一遍,看完之后找共同点。你不能等一个应用像微信一样火了再去研究,那就不是业内人士了。

  我觉得全世界每一分钟、每一天出现的所有APP,你都得知道,这个很重要,所以我手机里面的APP是高度轮换的。

  三.APP清单 他们的手机里,藏着什么秘密

  Air Quality:监测北京的空气质量,这个软件做得最早,个人喜欢界面简洁的。

  脉脉:招聘利器。用好的话很厉害,但要花费大量的时间。

  友盟统计:观测公司网站每天的运营数据。

  Teambition:公司团队内部协作的任务管理工具。

  墨迹天气:用它的很大原因是视觉做得很美,很漂亮,看到它总感觉生活在改善,看到很美的东西,要是用别的就感觉生活品位下降了。

  豆瓣电影:老牌的电影社区,基本上我一有时间就看有没有新的电影、影评,都会去看。

  高德地图:有林志玲,你懂得。

  Apple Watch:所有现在的数码产品我都会用,我是超级果粉。

  Uber:偶尔会用一下,Uber有不确定忄*生,人们对随机是感兴趣的,看看来的是什么样的司机。

  Kindle:Kindle不在身边的时候,我就会在手机看。存书分几个大类:创业类、物理类、哲学类。物理类中有《宇宙的结构》、《相对论》、《时间简史》、《物理历话》、《宇宙的琴弦》,都是科普忄*生的,学术忄*生的我看不进去。

  微会:这些是流动忄*生的产品,出来一批我就用,用完之后就删掉。有一段时间,我们这个楼里面联通的基站坏了,就装了微会,靠IP网络打电话。

  Education文件夹:下载了世界和国内的各种教育类APP,但会定期换,需要看一些竞争对手的东西。

  四.神马控 控,是一种情怀

  影响最深的一本书:《相对论》

  这是一本你要很努力地读去理解的书,写得很牛。书中字字珠玑,每个字都有非常深刻的思考。书中信息量极大,可能是一百本书的信息量。所以,我觉得虽然在做企业,但我心目中瞻仰的还是物理学家。

  印象最深的一部电影:《禁闭岛》

  你要思考一个人的精神世界和感情世界,到底是表象还是本质?这个事情和叔本华写的《作为意志和表象的世界》、康德写的《三大批判》很类似。人们对思考的本身也要思考,这个很重要。

  《禁闭岛》讲精神分裂,你怎么知道你不分裂,你怎么知道你现在思考的事情就是你自己,你怎么知道你看到的世界就是世界本身?

  电影的手法表现不错,对导演和演员来说,要求蛮高的。

  每周六晚9点从北京出发,开车300公里,凌晨1点到张北,住一晚。周日早上8点开始,滑一天,然后下午4点半出发,到北京10点。

  之前骨髓瘤那次体检,让我意识到了身体健康的重要忄*生,所以动不动就会去滑雪锻炼身体。

  作者:王晓  摄影:顾明月  栏目主编:王辰  特邀顾问:王鹏

两年协助破案800余起。[]

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作为意志和表象的世界的作者是

作者:Benjamin P. Hardy

有时你会觉得,自己永远实现不了自己的梦想。你知道你想做什么,但有无数的障碍在你的眼前。你要在和成千上万人的竞争中胜出,才能真正做你想做的事。

你要如何摆脱这种激烈竞争?你的进步速度要有多快,才不会让你的梦想被社会“现实”砸得粉碎?你如何才能实现所需的飞跃,从千万人当中脱颖而出?

你首先要维持生计、更有很多其他责任。你每天能用的时间有限。下班后你还要处理生活琐事,很容易就把事情拖明天了。即使你的心里有工作的热情,你可能也会因为违背了自己对自己的承诺而感到内疚。

这是一种压倒忄*生的绝望。我们要学习的东西太多。我们太容易质疑自己的能力。也许我们应该放弃奋斗、就这样接受现实算了……?

赢得大多数的竞争并不困难,因为你的竞争对手们也正面临和你一样的各种实际的挑战。他们的生活和你一样,并不是为了发挥最大的创意潜力而生的。尽管他们是你成功路上的主要障碍,但大多数人在他们真正开始之前就已经退出了——他们只是一直维持着平庸的生活而已。

只需要少数几步,你就能实现自我的快速提升,瞬间跻身你所在领域的前5-10%。这之后从前5%到前1%的过程,才是真正的难关。跻身领域内5-10%只需要你改变生活方式,进入前1%则需要你自己实现翻天覆地的变化。

这篇文章将着重介绍如何让你快速进入所属领域的前5-10%,帮助你铺平走向世界最顶尖的开始道路。

本文的第一阶段将帮助你跻身特定领域的前5-10%。一旦你达到这个水平,你就能通过这一领域的技能维持生活。正如保罗·格雷厄姆所说,“一旦你实现盈利,不管净收入多少,你未来的发展前景都将变得无限宽广。”保罗·格雷厄姆将这一最基础的盈利称作“拉面盈利”,这意味着初创企业(或者各行各业的努力人士)的收入,足以支付创始人的生活费用。(译者注:放到国内,我则愿意叫它“沙县盈利”。)

实现“沙县盈利”意味着你可以将你所有的“工作”时间献给这一领域,而无需下班之后挣扎着熬夜挤压时间。你能自己养活自己、吃得上热乎乎的沙县小吃。等到了这个阶段,真正实现自己理想、迈向世界顶尖的第二阶段就开始了。

第一阶段:“沙县盈利”(实现可持续盈利)

Kenzie和Harris最近结婚了。他们都从杨百翰大学中途辍学,开始在盐湖城市中心的苹果专卖店工作。与此同时,他们开始录制音乐专辑,并在YouTube和Vine上发布。

他们有足够的储蓄资金维持未来一年的生活,所以他们从苹果专卖店辞职,专职从事音乐工作。每天他们都会在Vine上发视频,但几个月过去,点击量并无起色,只收获了小几千个粉丝。

然后一切都改变了。某天他们发布了一条Vine视频,突然就火了。第二天,一些顶级Vine创作者就来联系他们,随之而来的还有经纪合同的邀约。他们就此实现了“沙县盈利”,有了极佳的展示渠道,在他们成为音乐家的惊世之路上走出了关键一步。

如果Kenzie和Harris没有开始业余创作活动,他们就不会取得这样的突破。他们有一些原始的天分,但更重要的是他们愿意持续展现自己的天分。量变引发质变,他们最终做出了人们喜欢的东西。

很少有人愿意从籍籍无名的业余爱好者开始做起。他们打着完美主义的旗号,在想做的事情面前极尽拖延之能事。你一定认识这种常年一直嘴上说要干一番大事业,却从来没开始做的人。然而,他们在内心深处会害怕,害怕别人怎么看待他们。

他们陷入了思考引发的瘫痪:内心算计的太多,却从未行动起来。他们不是以自己的方式做事,而是希望按照他们认为受欢迎的人的方法做事。但那只是模仿已经流行起来的人而已。

2、获得指导或自己学习

认真对待你的梦想。别把这当成一句废话,因为大多数人真的做不到。你要非常认真的正视梦想,才能超越平凡、一鸣惊人。因此,你需要获得指导或自己学习。

子曰:“三人行,必有我师。”

两年的海外派遣结束之后,我总是渴望成为一名作家。然而,直到我的认真让我找到了一名导师,我才让梦想开始逐渐变为现实。

改变了我写作方式的是两位导师。一位是一名年轻的教授,但他在三个月内教给我的东西,比我过去四年里学到的都要多。

实际上,他在三个月里把大多数人在博士期间学习的整套学术写作和研究的方法都教给了我,在他的帮助下,我很轻松地就被理想的研究生院录取了。

我开始写博客是在大约21个月前。在我意识到我要认真写博客之后,我决定寻求专业指导。然而这一次,我选择了虚拟在线课程。

在一个月的课程中,我随堂创作的一篇博客文章收获了超过五百万次阅读,并被翻译成多种语言。这一在线课程并非我取得成功的唯一原因,但他帮助我取得了明显的进步。

3、甩脱其他人依赖的繁文缛节

流行的才是错的。大多数人都是因为平凡的原因才行动的。他们遵循的是无法让人发挥最佳潜能的繁文缛节。他们的路崎岖不平,这样才能让所有人速度一致。

当其他人向左走的时候,你就该向右走了。美国作家达伦·哈迪曾说,如果你想从人群中脱颖而出,你就应该“向着别人远离的方向前进”。

正如美国企业家彼得·戴曼迪斯所说:“在突破忄*生的创意诞生之前,人们只会把它当成疯子似的想法。”如果你所做的事情在你自己看来并不疯狂、但其他人却觉得你疯了,你可能已经走在了安全的路上了。

不要遵循社会设定的规则,而要创建自己的规则。重新设定游戏规则,你赢起来就会分外轻松。忽视骂声、惯例和习惯的事情,从心所欲、贯彻自我,鼓励、相信并且行动吧。只有确立一种贯彻真我生活方式,你才会快乐。如果你忠于自己的心,你最终将会迎来美好的转变。

4、在成功之前,坚持再坚持

如果你还能接着干下去,那就干。坚持不懈是让你蜕变的最基本的美德。几乎每个人都能短时间冲刺努力一下,但大多数人很快就会挺不住,随后选择退出。一切有意义的生活都会是一场马拉松,它考验的是你的坚持和意志。

如果你做的是你喜欢做的事,你会不顾一切的完成它。事实上,阻碍你实现梦想的,是你对特定结果的痴迷。你将会为了特定的结果而强迫工作。

名为“复合效应”的自然规律显示,如果你能坚持投资少量资金,最终获得的复利将成指数级增长。对于好习惯和坏习惯来说,也是这样。如果你坚持的时间足够长,“复合效应”就会生效,你就能够体会到指数增长带来的结果。

如果你想自甘堕落,你会想尽办法堕落下去。但如果你不想,你就不会。你会减少用在社交和爱好上的时间、放弃睡眠、搞大创意、敢于冒险、寻找导师、获得教育、虚心若愚。当你认真对待你的工作时,你就会惊讶的发现:原来实现“沙县盈利”这么简单。

第二阶段:在从事的领域成为世界顶尖

屈服于诱惑的人不知道它的力量,抵抗它的人才懂。经验就是关键。只有正确和持续的应用知识,它才能成为你的智慧。因此,不要做旁观者,而是要直接从实践者那里学到经验。如果你觉得和某人交换工作是亏的,就不要向他请教关于工作的事。

遵循其他人教给你的原则,你可以跻身所在领域的前5-10%。但是某些时候,为了在从事的领域成为世界顶尖,你要忘掉这些事情。你要成为创新者、成为先驱者、成为艺术家。

为了迈进前1%,你会像在半空中走钢丝一样,经历一段失败概率很高的日子。这时候,你以前学到的以前东西都会站到你想做的事的对立面——但你的直觉会变得更加敏锐。

5、要想表现得越来越好,你必须改变生活习惯

称为世界上最好的人之一,需要你全身心投入你的事业。你做的一切都很重要。无论是你吃的东西、从事的活动、花时间交往的人、还是你度过每一小时的方式,你生活中的每一刻要么将促进你实现梦想,要么就正设下障碍。

大多数人的生活是以反应外在信息为中心的。他们早上做的第一件事,是检查他们的电子邮件或社交媒体。他们有时会去读一本好书,但所有这些东西终究都是知识层面上的输入,而且会让人上瘾。

为了成为顶尖人才,你必须发掘你潜意识中的财富,努力输出。当你睡觉、社交或参与其他工作以外的活动时,你的潜意识都在思考和研究你想解决的问题。

因此,你每天醒来的第一件事应该是输出。你可以通过写日记的形式,捕获你在潜意识在睡梦中完成的所有工作。

或者马上起床、继续正在做的工作。当你开完会或完成任何形式的活动之后,不要重新回到读电子邮件的输入状态中去,直接继续输出、继续工作,这样方能最大限度激发你的潜意识。智力源泉将因此得以涌流。

保持健康、没有病痛也是提高创造力的关键。美国作家斯蒂芬·奥扎尼克在他的新书《剧痛的干扰》中写道:

“疼痛和其他慢忄*生症状,是身体内部问题没有解决的物理表现。病症表现是人类身体保护自己的本能机制。疼痛是身体向大脑发出的信号,但我们的本我占据了大脑,把身体发来的信号藏在了潜意识里,让我们自己意识不到。

在上世纪90年代,神经科学家坎蒂丝·珀特博士发现,通过神经肽传递的潜意识不是运行在大脑中,而是通过整个身体运行。这意味着,我们人类是生而一体的,大脑是与身体一致工作的。

我们生活中未能化解的紧张态势,将最终以身体疾病的方式表现出来。当我们意识到自己存在这种紧张的时候,我们才能让身体自然和有机地痊愈。毕竟,健康的身体更容易带来灵感。

 6、给自己一点休养的时间

当你并非庸庸碌碌、而是高度关注结果时,你的工作开关会是100%打开的。而当你不工作时,这个开关就是100%关闭。这不仅能让你工作时表现完美,还能保证你充分利用休息和恢复的时间。

科学证据可以证明这一点。工作与休息间的心理分离,对于高效工作而言至关重要的!工作与休息间的心理分离还会带来其他好处:

如果你不能该休息时彻底休息,你工作的时候更可能拖延和疲劳;

显而易见,如果你做不到工作与休息间的心理分离,你的婚姻生活也不太会幸福。

高强度的工作就像健身。如果你在每一组练习之间都不休息休息,你实际上就练不到你肌肉的爆发力和耐力。然而不是所有的“休息”都能让人恢复,某些特定的休息更能放松身心。

我恢复身心的方式通常包括写日记、听音乐、花时间陪伴妻子和孩子、做饭吃饭、或者服务社会。这些事都能使我振作,让我不仅能重回工作,还能工作得更有意义。

7、设定一套“表演前流程”,方便你进入状态

约书亚·维茨金是学习和人类最佳表现领域的天才。他是国际象棋神童、赢得了五座巴西全国太极拳竞赛冠军奖杯、如今则正努力成为巴西柔术的世界级选手。他自下而上应用了许多学习的基本原则,并在许多不同的学科对其加以应用。

为了进入状态,维茨金建议我们设定一套“表演前流程”,帮助我们减少压力和焦虑、让你能顺利登囼亮相。这一套流程通常需要20-60分钟让你进入状态,然而约书亚建议在每一次登囼前逐步缩短这一套流程的时间,最终达到轻轻一点就能进入状态的目标。

“表演前流程”为的是改变你的情绪状态。大多数人在开始写作等等工作之前,会经历一些情绪上的阻碍。恐惧,不确定忄*生和不适感等消极情绪都可能成为阻碍,对你的表现施加负面影响。

“表演前流程”将帮助你变得心平气和、充满勇气和力量。这种情绪状态下,你工作的成果将远胜以往。你在工作的时候感觉如何,将决定你做到多好。

“英雄和懦夫内心的感觉相同。但懦夫逃跑的时候,英雄会利用他的恐惧、反推到他的对手身上。面对恐惧时,感触人人相同,但重要的是面对它时的反应。”——库斯·达马托

让人无所畏惧的观念其实是错误的,但却经常被强加于人。真正的表演家也会感到恐惧和经历痛苦。然而,他们学会了像练习瑜伽时一样,承受并转化这些痛苦。

自行车是一项很考验意志的运动。正如泰勒·汉密尔顿所说:“当我全力以赴时,我发现我的全部能量都被用来执行一项激烈的、不可能完成的任务。我的心咚咚的跳、乳酸在肌肉中丝丝游走,但我却能感觉良好、正常、安稳。

骑自行车者经常提到“痛穴”,指的是他们在竞争中越陷越深的心理状态。“我陷得比我想象中要深。”“我到极限了。”“我撞墙了(指成绩到达一定水平之后完全无法加力提高)。”在骑自行车比赛后,你会经常在采访中听到这样的话。

“心理弹忄*生可以说是成为世界级表演者所需要的最关键的特质,应该不断地得到培养。对于我自己而言,我一直在寻找让自己越来越能坚持下去的方法。当我感到不舒服时,我的直觉不会让我避免它,而是要学会与它和平共处。”——约书亚·维茨金

你开始感觉不舒服的时候,正是你逐渐变的感觉良好的起点。这就是你成长的起点。一分耕耘一分收获。这会让你收获快乐。大多数人在这里放弃了,但你不会。

最后,最重要的是与人忄*生紧密连接在一起。你对其他人的爱,会让人生中其他任何事都黯然失色。

以上这些训练和个人进步的内容,都是侧重于自我反省和提升的。然而,注重外在意义、关注他人的需要,将为我们的工作提供新的意义。在从事的领域成为世界顶尖,不是为了你的生前身后名,而是为了那些你热爱的生命。

心理学中,动机分为四个层次。

在第一阶段,人是被恐惧所激励的。你所做的一切都是为了避免惩罚或消极结果。决策理论认为,这种形式的动机关注的是“预防”。

在第二阶段,人是被潜在奖励所激励的。你做的一切都是为了得到你想要的回报。如果你信仰宗教,你遵守的会是教义当中提供祝福的诫命。如果你在商界打拼,那你只会做那些有利可图的事。这一阶段,你关注的是“提升”。

第一阶段和第二阶段表现出的都是外在动机,这远远不如内在动机强大。

在第三阶段,人是被职责所激励的。无论有无外在奖励,你都会做你认为你应该做的事。你不再害怕惩罚,因为你的动机是完全内生的。但这一阶段缺乏的是激情,缺乏的是一种能让你超越人类的能力和理忄*生的动机。

在第四阶段,人是被爱所激励的。你已经不再担心自己的需求。你的目标是为每个人带来尽可能多的快乐。你的爱超越了人类的理忄*生。大多数人会认为你做的事都“疯了”。你的生活不再依存于传统的规则,而是受到最高尚、最纯洁的力量引导。

不需要很长时间,你就可以凭你的爱好生存了。这需要你辛苦工作、做出牺牲、持之以恒。然而,让你生存下来的法则不会让你迈向巅峰。打破规矩,相信直觉,你才能成为顶尖。

你将决定自己的工作质量和影响力如何。你可以成为世界顶尖,而这一切都始于思想的升华。

你真的想跻身前1%吗?

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